México D.F. a 31 de marzo de 2008.-Osteoporosis, nombre que se le brinda al padecimiento relacionado con “huesos porosos”, es definido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como la disminución de la densidad mineral ósea, condicionando su fragilidad y función inadecuada de soporte mecánico. Ésta enfermedad representa un serio problema de salud pública al afectar a una de cada tres mujeres y uno de cada ocho hombres después de los 50 años.

A diferencia de otros padecimientos “silenciosos”, éste ocasiona altos costos al sector salud, pues de acuerdo con datos del Centro Nacional de Equidad de Género y salud Reproductiva, en un año se requieren 730 millones de dólares para atender las 36 mil 500 fracturas de fémur que se presentan en consecuencia, aunado a un gasto de 15 mil pesos en promedio que se destinan al restablecimiento de los huesos de cada persona.

Sin lugar a dudas, la osteoporosis es una enfermedad invalidante que ocasiona altos costos al sector Salud en México y todo ocasionado por una falta de conocimiento. Si bien es cierto, el conocimiento de su condición es la principal herramienta que tiene quien padece osteoporosis, ya que según la Secretaría de Salud, ocho de cada diez mujeres que sufren la enfermedad no lo saben.

Los elevados índices registrados a nivel mundial en los últimos diez años originaron una enorme preocupación, la cual derivó en el desarrollo de investigaciones que permitieron incluir tratamientos alternos, así como incorporar programas preventivos, cuya finalidad reside en concientizar sobre las precauciones y los riesgos.

En México, 5.4 millones de mujeres sufren de osteoporosis diagnosticada , de acuerdo a la Secretaría de Salud e INEGI, sin embargo el número puede ser mucho mayor ya que se sabe que la osteoporosis está subdiagnosticada en todos los paises del mundo, por lo que con la concientización sobre la enfermedad y la mejor disponibilidad de los métodos diagnósticos en el próximo lustro el número se incrementará de manera signicativa (más de un millón 200 mil nuevos casos por lo menos.

La osteoporosis es una enfermedad debilitante en la que las personas pierden el calcio de los huesos con la consecuencia de mayor riesgo de fracturas por fragilidad ósea. Son precisamente las fracturas las que originan los síntomas de esta enfermedad y condicionan su importancia. Los especialistas aseguran que existen alrededor de 11 millones de mujeres en riesgo de padecerla o tenerla, ya que esta cantidad es el número de mujeres que se encuentran en la etapa de climaterio, es decir, entre los 44 y 60 años de edad, etapa en la que se incrementa el riesgo de osteoporosis.

La osteoporosis representa un importante reto por ser el cambio de hábitos la principal arma para combatirla, al mismo tiempo que la más difícil, ya que la población en general le interesa poco modificarlos. De acuerdo a especialistas, la protección contra la osteoporosis debe comenzar desde el inicio de la premenopausia (durante el climaterio); ya que es en ésta en que se cuenta con un descenso hormonal, específicamente de estrógenos, que produce la pérdida de masa ósea haciéndose más intensa después de la menopausia (fecha de la última menstruación).

Estas afirmaciones se realizan ante el hecho de que alrededor de 16 millones de personas de 35 a 50 años de edad tienen osteopenia (disminución de masa ósea), que cada día 100 sufren fractura de cadera, mil de vértebra y antebrazo, y que seis millones de individuos mayores de 50 años tienen huesos desgastados y frágiles, razón por la que se busca evitar las fracturas y restaurar la estructura ósea, pues quien sufre la primera en los siguientes cinco años va a tener once veces más riesgo de que se repita esta situación.

Una medida preventiva es dotar a los huesos de la suficiente cantidad de minerales y proteínas mediante el consumo de lácteos y verduras verdes; disminuyendo el consumo de alcohol, tabaco, la sal, el azúcar, fibras, el café, el cigarro y el alcohol, además de hacer ejercicio y evitar el sedentarismo.

Aunque, si ya se es un paciente con el diagnóstico de la osteoporosis, existen diversas  alternativas médicas para abordar el problema , uno de ellas,es un tratamiento anual, que ha probado disminuir el riesgo de fracturas óseas en cadera, vertebras y otros sitios.