Hipertensión
La
sangre viaja a todo el cuerpo por medio de las arterias y ejerce
cierta presión sobre la pared de las mismas (presión arterial). Este proceso es
normal y necesario, pero en ocasiones ocurren daños en las paredes de los vasos
sanguíneos y la presión arterial puede aumentar.
La cifra normal de la presión arterial es de 120/80 mmHg. Cuando las cifras aumentan por arriba de 139/89 mmHg. Se considera hipertensión arterial.
La hipertensión arterial es una enfermedad que se presenta en el 30% de la población mexicana mayor de 20 años y en más de la mitad de personas mayores de 65 años.
Cuando las mujeres llegan a la menopausia presentan cambios hormonales que provocan un aumento en la frecuencia de la presión arterial, por lo que es mas común encontrarla en mujeres mayores de 50 años que en otras edades; por ello, es recomendable asistir a su medico con mayor frecuencia durante esta etapa.
Los factores que influyen para que una persona tenga cifras elevadas de presión arterial (PA) son muy variados y generalmente se debe a causa desconocidas y a problemas de endurecimiento de las arterias, mejor conocido como arteriosclerosis.
Inicialmente, la hipertensión arterial es una enfermedad silenciosa que no causa síntomas, solo se detecta en revisiones de rutina, pero si alguno de los factores antes mencionado está presente y se acompaña de cansancio, debilidad, mareos, dolor de cabeza (que va desde el cuello hasta la frente), sensación de pulsaciones, taquicardia, zumbido de oídos, ardor en los ojos y hasta sangrado de nariz o encías, es posible que este presentando una elevación de presión arterial.
La hipertensión afecta directamente al corazón haciendo que este crezca y aumente la necesidad de oxigeno, lo que puede provocar un infarto o angina de pecho (dolor que se da por falta de oxigeno al corazón).
También otros órganos pueden afectarse por la hipertensión, entre ellos el cerebro, cuyas arterias pueden llegar a romperse o taparse y provocar un infarto o embolia cerebral.
Para evitar el desarrollo de hipertensión arterial, lo principal es llevar un a vida saludable, practicar ejercicio y mantener su peso lo mas cercano a lo ideal; evitar factores de riesgo como situaciones estresantes, ingesta de sal, alcohol y tabaco.
Una vez que se ha diagnosticado la enfermedad, deberá seguir un tratamiento integral de por vida para estar protegido de las complicaciones y llevar una vida plena y vigorosa. En la mayoría de los casos será necesario tomar medicamento tal y como lo indique el medico, con el fin de alcanzar los mayores beneficios del tratamiento.
